Batido de muesli

Name: Batido de muesli
Prep time: 5 min
Cook time: 12 h
Total time: 12 h
Yield: 2 copos
Ingredients: 8 alperces secos; 50 g muesli de fruta; 400 g leite magro; 1 maçã; 80 g morangos congelados; 1 c. chá de canela em pó

4.0 (2 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 12小时

份量 2 copos

食材

8 alperces secos s/ caroço
50 g muesli de fruta, mais q.b. p/ guarnecer
400 g leite magro
1 maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
80 g morangos congelados
1 c. chá de canela em pó

营养价值: 每 1 copo
热量: 1432 kJ / 343 kcal
蛋白质: 13 g
碳水化合物: 58 g
脂肪: 2 g
膳食纤维: 12.6 g

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