Polpettone ricotta e tonno

Polpettone ricotta e tonno

4.3 242 评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

10 fette

食材

di capperi sotto sale dissalati
10 g
di pangrattato
40 g
40 g di pane, raffermo
di Parmigiano reggiano
20 g
filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
2
di tonno in scatola al naturale sgocciolato
240 g
uovo
1
di ricotta fresca scolata dal siero
160 g
di speck Alto Adige IGP a fette
150 g
di patate a pezzi
700 g
di sale
½ - 1 cucchiaino
di pepe macinato fresco
1 pizzico
di acqua
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 fetta

蛋白质 15 g

热量 724 kJ / 173 kcal

脂肪 6.4 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 14.8 g

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