难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1800 g de agua
- 10 chiles chipotle, secos
- 20 g de vinagre blanco
- 3 hojas de laurel, secas
- 1 cda de azúcar
- 190 g de queso panela
- 145 g de plátano macho, maduro, pelado y en trozos
- 15 g de aceite
- 2 claras de huevo
- 2 yemas de huevo
- ½ cdita de sal fina
- aceite para freír
- de harina
- crema ácida
- 营养价值
- 每 1 pieza
- 热量
- 2104 kJ / 501 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 9 g
替代食谱
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Tortitas de carne en salsa verde
1小时 40 分钟
Croquetas de atún
1小時 30 分
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40 分
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