难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Cuketové hranolky s parmazánem
- 60 gramů parmazánu, na kousky
- 60 gramů bílého chleba, toastového, na kousky
- 1 vejce
- 1 čajová lžička soli
- 500 gramů cukety, nakrájené na hranolky
Majonéza
- 150 gramů slunečnicového oleje
- 1 vejce
- 2 špetky čerstvě umletého černého pepře
- 1 čajová lžička octa
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- ½ čajové lžičky soli
Lososové burgery
- 60 gramů šalotky, napůl
- 1 polévková lžíce čerstvého estragonu
- 5 gramů čerstvého kopru
- 400 gramů čerstvých filetů z lososa, bez kůže, na kousky
- 80 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 1 polévková lžíce citrónové kůry, strouhané
- ½ čajové lžičky soli
Podávání
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 4 hamburgerové housky
- 160 gramů cherry rajčat, napůl
- 8 listů zeleného hlávkového salátu, k podávání
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 4110 kJ / 982 kcal
- 蛋白质
- 40 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 脂肪
- 68 g
- 膳食纤维
- 4.1 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45 分钟
Rýže tří chutí
40 分钟
Losos se zeleninou a kuskusem
40 分钟
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 分钟
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 分钟
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1小时 5 分钟
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 分钟
Treska na rajčatovém lůžku
55 分钟
Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem
1小时 15 分钟
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 分钟
Treska s kroupotem
50 分钟
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 分钟