难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Ciasto
- 4 jajka
- 100 g mąki z ciecierzycy
- 150 g jogurtu naturalnego
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 szczypta soli
- olej rzepakowy, do smażenia
Farsz
- 150 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 1 ząbek czosnku
- 500 g serka kremowego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta czarnego pieprzu, mielonego
- rukola, do podania (ok. 50 g)
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 2365 kJ / 565.3 kcal
- 蛋白质
- 20 g
- 碳水化合物
- 34.3 g
- 脂肪
- 40.7 g
- 饱和脂肪
- 21.3 g
- 膳食纤维
- 5.9 g
- 钠
- 699.4 mg
在专辑内
替代食谱
显示所有Pasztet z cukinii
1小时 45 分钟
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Ser domowy z kozieradką i czarnuszką
1h
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1小时 55 分钟
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1小时 10 分钟
Naleśniki
1小时 15 分钟
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Croque Madame
35 分钟
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 min
Shakshuka na Varomie
35 分钟
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 分钟