
设备与配件
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
5 sztuk
食材
Ciasto
-
jajka4
-
mąki z ciecierzycy100 g
-
jogurtu naturalnego150 g
-
sody oczyszczonej½ łyżeczki
-
soli1 szczypta
-
olej rzepakowy do smażenia
Farsz
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy150 g
-
ząbek czosnku1
-
serka kremowego500 g
-
soli1 szczypta
-
czarnego pieprzu, mielonego1 szczypta
-
rukola do podania (ok. 50 g)
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
699.4 mg
蛋白质
20 g
热量
2365 kJ /
565.3 kcal
脂肪
40.7 g
膳食纤维
5.9 g
饱和脂肪
21.3 g
碳水化合物
34.3 g
还收录在

ŚNIADANIE
12 道食谱
波兰
波兰