难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Chicken Wings
- 2 EL Paprika edelsüß
- 1 EL Kräuter der Provence
- 1 ½ TL Salz
- ¾ TL weißer Pfeffer, gemahlen
- 2 Knoblauchzehen
- ½ - 1 frische Chilischote
- 2 TL Zitronenschale, unbehandelt, dünn abgeschält
- 12 - 16 Hähnchenflügel
Kräuter-Orangen-Reis
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Stängel Rosmarin, abgezupft
- 2 Stängel Oregano, abgezupft
- 15 g Olivenöl
- 1200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 200 g Langkornreis
- 1 Orange, geschält, in Stücken
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2096 kJ / 500 kcal
- 蛋白质
- 25 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 24 g
- 膳食纤维
- 3.1 g
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