Quinotto s krevetami a chřestem
TM5 TM6

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 (4 评分 )

食材

  • 300 gramů quinoy
  • 20 gramů sýru parmazánu
  • 50 gramů šalotky
  • 1 stroužek česneku
  • 20 gramů extra panenského olivového oleje
  • 750 gramů zeleninového vývaru
  • 150 gramů malých krevet, loupaných
  • 250 gramů zeleného chřestu
  • 1 polévková lžíce másla
  • 2 polévkové lžíce bazalkového pesta
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

营养价值
每 1 porci
热量
1401 kJ / 334 kcal
蛋白质
16.24 g
碳水化合物
38.2 g
脂肪
10.2 g
膳食纤维
7.42 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有