Berry Smoothie

Name: Berry Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 glasses
Ingredients: 300 g frozen mixed red berries; 350 g almond milk; 2 Tbsp cornflakes; 2 - 3 tsp agave syrup

4.6 (36 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 2 glasses

食材

300 g frozen mixed red berries
350 g almond milk
2 Tbsp cornflakes
2 - 3 tsp agave syrup, to taste
或 honey, to taste

营养价值: 每 1 glass
热量: 605.6 kJ / 144.8 kcal
蛋白质: 2.3 g
碳水化合物: 31.9 g
脂肪: 2.5 g
饱和脂肪: 0.7 g
膳食纤维: 4.8 g
钠: 138.9 mg

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