Mejillones con patatas fritas (Moules frites)

Mejillones con patatas fritas (Moules frites)

4.4 52 评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

4 raciones

食材

de puerro en trozos
100 g
de apio en trozos
50 g
de mantequilla en trozos
50 g
de aceite para freír
500 g
de sal
1 pellizco
de pimienta molida
5 - 6 pellizcos
de vino blanco
150 g
de mejillones frescos limpios
1000 g
de patatas en bastones
700 - 800 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 16.82 g

热量 2268 kJ / 543 kcal

脂肪 38.31 g

膳食纤维 4.14 g

碳水化合物 32.64 g

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