难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 320 g de espárragos
- 1100 g de agua
- 50 g de flor de jamaica
- 65 g de azúcar
- 150 g de tocino, frito
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 853 kJ / 203 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 14 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
显示所有Ensalada detox
5 分钟
Papitas negras
55 分钟
Nuggets de pollo
20 分钟
Pastes hidalguenses
1小时 50 分钟
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55 分钟
Berberechos al vapor con lima
20 分钟
Berenjenas rellenas de atún
30 分钟
Chiles jalapeños rellenos de machaca de marlín
1小时 10 分钟
Berenjenas a la parmesana
1小时
Soldaditos de Pavía
1小时 10 分钟
Tabule de quinoa
10 分钟
Champiñones con jamón y gambas
20 分钟