难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 220 g de granos de elote
- 600 g de agua
- 150 g de camote, cortados en cubos pequeños
- 300 g de filetes de pescado blanco, cortado en cubos pequeños
- 20 g de cebolla
- 6 piezas de limones verdes
- 3 ramitas de cilantro
- 2 chiles de árbol secos, frescos y sin semillas
- galletas saladas
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 1377 kJ / 328 kcal
- 蛋白质
- 31 g
- 碳水化合物
- 46 g
- 脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 12 g
替代食谱
显示所有Tortitas de carne en salsa verde
1小时 40 分钟
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 分钟
Acelgas con bechamel
50 分钟
Berenjenas a la parmesana
1小时
Pescado para taquear
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Croquetas de pollo y jamón
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Croquetas de otoño con boletus
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Repollo salteado
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