难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 克 去皮去骨雞胸肉 ，切塊(約3公分)
- ¾ 茶匙 鹽
- 1 茶匙 黑胡椒粉
- 150 克 綠色花椰菜 ，洗淨，切小朵(約2公分)
- 2 ½ 大匙 咖哩粉
- 20 克 油
- 150 克 洋蔥 ，切絲
- 100 克 蘑菇 ，切片
-
800
克 雞高湯
或 800 克 水 - 200 克 乾筆管麵 (Penne)
- 30 克 鮮奶油
- 20 克 帕瑪森起士 ，刨絲
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1468 kJ / 351 kcal
- 蛋白质
- 21.1 g
- 碳水化合物
- 46.9 g
- 脂肪
- 10.3 g
- 膳食纤维
- 5.2 g
