Salmón en papillote con champiñones y arroz
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Salmón en papillote con champiñones y arroz

4.4 (139 评分 )

食材

Arroz

  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 300 g de arroz de grano largo
    或 300 g de arroz de grano redondo
  • 800 g de agua
  • 1 cucharada rasa de sal

Papillotes

  • 4 rodajas de salmón fresco (de aprox. 150 g)
  • 4 ramitas de eneldo fresco
    或 4 pellizcos de eneldo seco
  • 4 rodajas de limón
  • 100 g de champiñones frescos laminados
  • 100 g de tomates cherry cortados por la mitad
  • 4 pellizcos de sal
  • 4 pellizcos de pimienta molida
  • 4 chorritos de aceite de oliva

营养价值
每 1 ración
热量
22118 kJ / 507 kcal
蛋白质
31.2 g
碳水化合物
58.47 g
脂肪
16.43 g
膳食纤维
2.17 g

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