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Karotten-Walnuss-Brot

Karotten-Walnuss-Brot
4.7 268 评分
准备工作 20 分钟
总数 2小时
20 Scheiben
马上体验

食材

  • Butter zum Einfetten
  • Haferflocken zum Aus- und Bestreuen
  • Dinkelkörner
    150 g
  • Brotgewürz
    2 TL
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • frische Germ (½ Würfel), zerkrümelt
    20 g
  • Weizen-Vollkornmehl
    350 g
  • Walnüsse
    100 g
  • Wasser kalt
    300 g
  • Apfelessig
    1 EL
  • Salz
    3 TL
  • Zucker
    ½ TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Scheibe

蛋白质 5 g
热量 547 kJ / 131 kcal
脂肪 4 g
膳食纤维 3.1 g
碳水化合物 16 g

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