设备与配件
Dorada rellena de hinojo y manzana a la sidra
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
食材
-
½ cucharadita de semillas de hinojo
-
1 cucharadita de semillas de mostaza
-
½ cucharadita de granos de pimienta variada
-
½ cucharadita de sal
-
100 g de mantequilla
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de bulbo de hinojo en láminas
-
350 g sidra
-
1 manzana Royal Gala sin pelar y en láminas
-
1 dorada grande, en 2 lomos (con o sin piel) sin cabeza ni espinas (aprox. 1200 g)
-
1 cucharadita de harina de trigo
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
28.62 g
热量
1651 kJ /
395 kcal
脂肪
27.96 g
膳食纤维
3.19 g
碳水化合物
6.96 g
您可能还喜欢...
显示所有Emulsión de patata con pulpo
50 分钟
Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40 分钟
Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz
45 分钟
Rape en salsa americana
1小时
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 分钟
Dorada a la sal
35 分钟
Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)
1小时
Lubina a la sal con patatas
30 分钟
Pulpo en salpicón
25 分钟
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 分钟
Allipebre de rape
45 分钟
Calamares rellenos
2小时