Chou chinois sauté

4.6 39 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

3 portions

Ingredients

35 g d'huile végétale
2 gousses d'ail coupées en fines tranches
2 de piments secs en flocons en morceaux de 2 cm

1 - 2 piment, frais, sans pépins, en morceaux de 2 cm
350 g de chou blanc déchiré en morceaux (3cm x 3cm)
15 g de sauce soja (voir conseil)
1 pincée de sucre

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 201 mg

Protein 2 g

Calories 570 kJ / 136 kcal

Fat 12 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Recipes
Switzerland

You might also like...

Show all

Gratin de chou-fleur

55 min

Tarte au gruyère

50 min

Lasagnes aux lentilles

1 h 15 min

Salade de lentilles aux aubergines

40 min

Dhal à la noix de coco

25 min

Légumes rôtis marinés

50 min

Asperges accompagnées de pommes de terre

50 min

Knöpflis à l’ail des ours

1 h

Asperges et pommes de terre à la sauce hollandaise au yogourt

45 min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 min

Tortelloni au pesto de noisettes

20 min

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 min

Show all