Ragù alla bolognese (vegan)
TM6

Ragù alla bolognese (vegan)

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Ingredients

Sostituto vegano del formaggio

  • 85 g di noci di anacardo
  • 15 g di lievito alimentare
  • 2 pizzichi di aglio in polvere
  • ½ cucchiaino sale

Salsa

  • 225 g di fagioli rossi, in scatola, scolati e sciacquati
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 100 g di sedano, a pezzi
  • 150 g di carote, pelate e a pezzi
  • 1 cipolla, in 8 spicchi
  • 100 g di vino bianco, secco
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 50 g di concentrato di pomodoro
  • ½ cucchiaino di cumino in polvere
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 1 cucchiaino di rosmarino, secco
  • ½ cucchiaino di paprica, affumicata, in grani
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe macinato

Nutrition
per 1 porzione
Calories
1331.9 kJ / 318.4 kcal
Protein
11.3 g
Carbohydrates
33.1 g
Fat
15.3 g
Saturated Fat
2.6 g
Fibre
8.3 g
Sodium
1419.4 mg

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