Devices & Accessories
Montaditos de sepia al ajillo
Prep. 15 min
Total 1 h
20 unidades
Ingredients
-
sepia (aprox. 800 g)1
-
de aceite de oliva95 g
-
dientes de ajo2
-
perejil fresco (hojas y parte del tallo) y un poco más para servir8 - 10 ramita
-
de sal1 cucharadita
-
de cebolla en trozos de 2-3 cm130 g
-
de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm70 g
-
de pimiento verde en trozos de 2-3 cm60 g
-
calabacín con piel140 g
-
de tomate troceado en conserva400 g
-
pastilla de caldo de verduras desmenuzada1
-
de pimienta molida1 pellizco
-
pimienta de Cayena seca, desmenuzada (optional)1
-
panecillos (pulguitas)8 - 10
Difficulty
medium
Nutrition per 1 unidad
Sodium
269.1 mg
Protein
4.1 g
Calories
519 kJ /
124 kcal
Fat
5.6 g
Fibre
1.6 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
14.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Thermomix Nº 177
58 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Show allEspirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1小时 10 分钟
Barritas energéticas de avena y plátano
1小时 10 分钟
Minitostas de falso tartar de tomate
20 分钟
Porra antequerana
1小时 10 分钟
Edamame (habas tiernas de soja)
20 分钟
Barritas energéticas de frutos secos
1小时 15 分钟
Fajitas con pollo, beicon y champiñones
50 分钟
Coca mar y tierra
55 分钟
Anacardos asados al curry
30 分钟
Canapés de pan negro y salmón
3小时
Mini coca con ratatouille
25 分钟
Cucharitas de guacamole
40 分钟