Barritas de avena con frutos secos

Barritas de avena con frutos secos

4.8 11 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

16 unidades

Ingredients

de anacardos crudos
40 g
de orejones de albaricoque en mitades
30 g
de dátiles sin hueso en mitades
30 g
de plátanos maduros dulces en trozos de 2 cm
300 g
de mantequilla de cacahuete
40 g
de miel
80 g
huevos
2
de vainilla líquida
1 cucharadita
de sal
1 pellizco
de canela molida
1 cucharadita
de nuez moscada molida
½ cucharadita
de jengibre molido
½ cucharadita
de agua de azahar
½ cucharadita
de almendra molida
100 g
de copos de avena
250 g
de pipas de calabaza
20 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 21.6 mg

Protein 6.2 g

Calories 751 kJ / 179 kcal

Fat 7.4 g

Fibre 3.6 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 24.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 174 60 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1 h 10 min

Barritas energéticas de avena y plátano

Barritas energéticas de avena y plátano

1 h 10 min

Minitostas de falso tartar de tomate

Minitostas de falso tartar de tomate

20 min

Porra antequerana

Porra antequerana

1 h 10 min

Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

20 min

Barritas energéticas de frutos secos

Barritas energéticas de frutos secos

1 h 15 min

Fajitas con pollo, beicon y champiñones

Fajitas con pollo, beicon y champiñones

50 min

Coca mar y tierra

Coca mar y tierra

55 min

Anacardos asados al curry

Anacardos asados al curry

30 min

Canapés de pan negro y salmón

Canapés de pan negro y salmón

3 h

Mini coca con ratatouille

Mini coca con ratatouille

25 min

Cucharitas de guacamole

Cucharitas de guacamole

40 min

Show all