Compatible versions
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Crusta pentru pește
-
80
g mălai, măcinat grosier
or mălai (orice tip) - ¼ linguriță piper cayenne, măcinat
- ¼ linguriță boia afumată
- ½ linguriță sare de mare
Maioneza cu miere și limetă
- 150 g maioneză
- 50 g miere
- 1 limetă, doar coaja rasă fin
- ¼ linguriță piper cayenne, măcinat
Salată de varză roșie, cu miere și limetă
- 2 căței de usturoi
- 1 - 2 ardei jalapeño, proaspeți, tăiați în jumătăți, curățați de semințe, după gust
- 10 g coriandru proaspăt, doar frunzele
- 200 g varză roșie, fără cotor, tăiată în bucăți (3 cm)
- 100 g morcovi, tăiați în bucăți (3 cm)
Asamblare
- 4 fileuri de pește alb, fără piele (ex. cod, cod negru)
- 1 ou mare (63-73 g), bătut
- ulei vegetal, pentru prăjit
- 4 chifle, tăiate pe orizontală și ușor prăjite
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 3691 kJ / 884 kcal
- Protein
- 35 g
- Carbohydrates
- 70 g
- Fat
- 50 g
替代食谱
Show allȘalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 分钟
Somon cu orez și sos de mărar
40 分钟
Paella cu chorizo și crevete
45 分钟
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 分钟
Crevete cu paste și mazăre
40 分钟
Midii în sos picant de roșii
45 分钟
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 分钟
Crevete cu chilli și usturoi
10 min
Salată cu crevete și legume crocante
40 分钟
Salată de caracatiță sous-vide
8h
Saganaki de creveți cu feta
35 分钟
Pește în sos de curry
35 分钟