Devices & Accessories
Granola cu fructe
Prep. 10 min
Total 45 min
19 porții
Ingredients
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
75 mg
Protein
6 g
Calories
1029 kJ /
246 kcal
Fat
13 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dulciuri fără zahăr
9 Recipes
International
International
You might also like...
Show allGofre
25 min
Clătite verzi de primăvară
45 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 h 30 min
Gem de afine
45 min
Rulouri lipicioase
3 h 45 min
Gem de zmeură
45 min
Terci de orz
25 min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 h
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 min
Iaurt cu afine
13 h
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
15 min