Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 285 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)
- 455 g fulgi de ovăz
- 45 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 185 g sirop de arțar
- 2 lingurițe scorțișoară măcinată
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță sare
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- 115 g afine deshidratate
- 30 g căpșune liofilizate
- 30 g zmeură liofilizată
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1029 kJ / 246 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 75 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15 分钟
Ouă de Paște vopsite în verde
无评分
Ouă vopsite în portocaliu
无评分
Ouă de Paște vopsite în galben
无评分
Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu
55 分钟
Ouă de Paște vopsite în albastru deschis
55 分钟
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
无评分
Mic dejun paleo
30 分钟
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8h 45 min
Muesli cu mango
5 分钟
Ouă vopsite
40 分钟
Gem de prune
50 分钟