Search
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
4.6 5 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 45 min
16 porții
Sign up for free

Ingredients

  • spray cu ulei antiaderent
  • semințe de in
    30 g
  • semințe de dovleac
    100 g
  • semințe de floarea soarelui
    100 g
  • semințe de chia
    45 g
  • semințe de susan
    45 g
  • merișoare uscate
    70 g
  • nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
    45 g
  • scorțișoară măcinată
    1 linguriță
  • pastă de vanilie
    1 linguriță
  • sirop de arțar
    100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 4.1 mg
Protein 4.6 g
Calories 656.7 kJ / 157 kcal
Fat 10.9 g
Fibre 3.4 g
Saturated Fat 2.7 g
Carbohydrates 12.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mic dejun la pachet 8 Recipes
International

You might also like...

Show all
Gofre

Gofre

4.8(65)

25 min

Clătite verzi de primăvară

Clătite verzi de primăvară

4.9(38)

45 min

Porridge

Porridge

4.8(20)

15 min

Gem de afine

Gem de afine

5.0(13)

45 min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

5.0(12)

35 min

Rulouri lipicioase

Rulouri lipicioase

4.8(10)

3 h 45 min

Gem de zmeură

Gem de zmeură

5.0(9)

45 min

Terci de orz

Terci de orz

4.8(9)

25 min

Suc detoxifiant pentru ficat

Suc detoxifiant pentru ficat

4.9(7)

5 min

Iaurt cu afine

Iaurt cu afine

5.0(6)

13 h

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

5.0(6)

1 h

Crêpes Suzette

Crêpes Suzette

5.0(6)

1 h 20 min

 Show all