Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
Prep. 15 min
Total 40 min
2 raciones
Ingredients
-
de queso parmesano en trozos30 g
-
huevos3
-
de sal3 - 4 pellizcos
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
agua330 g
-
de espinacas baby frescas140 g
-
de champiñones laminados300 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de queso cremoso50 g
-
de pimienta de Cayena molida (optional)1 - 2 pellizcos
-
de maíz dulce en conserva2 cucharadas
-
de hojas baby de ensalada variada100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
746.6 mg
Protein
23.7 g
Calories
1677 kJ /
400 kcal
Fat
30.1 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
11.2 g
Carbohydrates
12.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Recetas Fitness
5 Recipes
Spain
Spain
Revista Thermomix nº 171
35 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Show all
Callos veganos (setas con garbanzos)
30 min
Pastel de zanahoria y brócoli
1 h 10 min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 min
Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras
1 h 15 min
Poke de quinoa y seitán
1 h
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2 h
Ensalada de cebada con naranja
50 min
Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi
1 h 15 min
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45 min
Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca
25 min
Zoodles de calabacín
15 min
Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor
1 h