![Pollo guisado con arroz Pollo guisado con arroz](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0c7a14694a064792d245c9a5e489a09a/Derivates/dd9cc2a4333de2f2ad5dc3617a73f0facaaccd9c.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de cebolla en trozos
- 115 g de pimiento verde en trozos
- 115 g de tallos de apio en trozos
- 300 g de arroz blanco de grano largo
- 1200 g de agua
- 1 ½ cucharadita de sal
- 55 g de aceite de oliva
- 55 g de harina de trigo
- 2 cucharaditas de salsa inglesa (p. ej. Perrins®)
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de tomillo seco
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharada de pimentón
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida, al gusto
- 650 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, en cuartos
- 400 g de caldo de pollo
- perejil fresco
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2022 kJ / 483 kcal
- Protein
- 22.6 g
- Carbohydrates
- 55.4 g
- Fat
- 19.3 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 935 mg
替代食谱
Show allBrocheta de carne con salsa Currywrust
30 min
Cochinita pibil
3小时 50 分钟
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1小时 10 分钟
Estofado de carrilleras de cerdo ibérico con pasas
1小时 10 分钟
Rollo de pechuga de pollo con chimichurri
1小时
Carrilleras estofadas al whisky con higos
1小时 5 分钟
Hamburguesas con cebollas caramelizadas al whisky
1小时 10 分钟
Pollo glaseado a la naranja
10h 40 min
Tacos de solomillo ibérico a la mostaza
30 min
Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1小时 45 分钟
Hamburguesa de pollo con pan nube
1小时
Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas
1小时