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Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
Prep. 5 min
Total 30 min
4 raciones
Ingredients
-
dientes de ajo2
-
de cebolla en cuartos100 g
-
de pimiento rojo100 g
-
aceite de oliva25 g
-
de pimentón½ cucharadita
-
150 g de tomate maduro, en trozos (2 cm)de tomate troceado en conserva150 g
-
de chorizo en rodajas (1,5 cm)200 g
-
hoja de laurel seca1
-
de agua600 g
-
pastilla de caldo1
-
de zumo de limón1 cucharadita
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos400 g
-
200 g de guisantes (frescos o congelados)de corazones de alcachofa en conserva o congeladas200 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida½ cucharadita
-
de pasta corta seca150 g
-
de perejil fresco picado1 cucharada
Difficulty
easy
Nutrition per 4 raciones
Sodium
4984.9 mg
Protein
97.6 g
Calories
9371.6 kJ /
2239.9 kcal
Fat
112.8 g
Fibre
39.1 g
Saturated Fat
33.6 g
Carbohydrates
214 g
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Revista Thermomix nº 169
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