Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
Prep. 30 min
Total 50 min
4 raciones
Ingredients
Aliño
-
de zumo de limón60 g
-
de salsa de soja45 g
-
de vinagre de arroz30 g
-
de aceite de sésamo tostado10 g
Cocción de arroz
-
de arroz basmati integral250 g
-
de agua560 g
-
de sal1 cucharadita
-
de vinagre de arroz2 - 3 cucharadas
-
de aceite de sésamo1 chorrito
-
de atún fresco en dados de 1,5-2 cm500 g
-
de semillas de sésamo tostado2 cucharaditas
-
aguacate en rebanadas1
-
pepino en dados de 1 cm½
-
alga nori en juliana
-
de hojas variadas de ensalada (mezclum)100 - 120 g
-
de mango maduro en rebanadas60 g
-
jengibre encurtido en láminas
Difficulty
medium
Nutrition per 1 ración
Sodium
1127.5 mg
Protein
38.4 g
Calories
2131 kJ /
509 kcal
Fat
13.3 g
Fibre
6.9 g
Saturated Fat
2.2 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Thermomix nº 167
35 Recipes
Spain
Spain
