Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g de queso parmesano en trozos
- 140 g de espinacas troceadas congeladas
- 500 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm
- 1 cucharadita de sal
- 1 huevo batido
- 50 g de pan rallado
- 1 chorrito de aceite de oliva
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 1212 kJ / 289 kcal
- Protein
- 33.2 g
- Carbohydrates
- 10.5 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 3.7 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 858.4 mg
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