Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 1 cățel de usturoi
- 2 - 3 bucăți lămâie, doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)
- 2 lingurițe sare
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (2-3 cm)
- 2 lingurițe oțet de vin
- 1 linguriță muștar de Dijon
- 1 linguriță miere
- 1 priză piper negru măcinat
- 1210 g apă
- 100 g quinoa
- 200 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 150 g castraveți, tăiați bucăți (2-3 cm)
- 100 g avocado, doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1775 kJ / 422.5 kcal
- Protein
- 27.3 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 26.2 g
- Saturated Fat
- 3.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 1219.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Pui prăjit în stil coreean
3h 10 min
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5小时
Gyros cu tzatziki
15 分钟
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 分钟
Salată caldă de pui și cartofi
55 分钟
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4小时
Galetă cu pui
1小时 55 分钟
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 分钟
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 分钟
Tocăniță de porc cu ardei
40 分钟
Tocăniță în stil grecesc
45 分钟
Tartar de vită
10 分钟