Devices & Accessories
Sałatka z ciecierzycy z karmelizowaną cebulą; Jogurt z musem z mango (z osłoną noża miksującego)
Prep. 20 min
Total 13 h 10 min
4 porcje
Ingredients
Ciecierzyca
-
ciecierzycy, suszonej170 g
-
wody plus dodatkowa ilość do namaczania1100 g
Mus z mango i dressing
-
mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki (patrz wariant)300 g
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego30 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście½ pęczka
-
oliwy z oliwek40 g
-
50 g białego octu winnegooctu jabłkowego50 g
-
wody20 g
-
miodu25 g
-
musztardy15 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Karmelizowana cebula
-
marchewki pokrojonej w 1 cm plastry300 g
-
czerwonej cebuli pokrojonej w 3-4 mm piórka120 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego40 - 60 g
-
octu balsamicznego25 g
-
soli1 szczypta
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
Wykończenie
-
mieszanka sałat do podania (ok. 200 g)
-
jogurtu naturalnego (ok. 320 g)16 łyżek
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
494.3 mg
Protein
14 g
Calories
2025.6 kJ /
484 kcal
Fat
16 g
Fibre
10.1 g
Saturated Fat
3.4 g
Carbohydrates
75 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - LUNCH
8 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allŁosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 min
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2 h 5 min
Zapiekane naleśniki z kurczakiem
1 h 25 min
Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami
45 min
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1 h 10 min
Kurczak pieczony na butelce z ziemniakami
5 h
Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym
1 h 25 min
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1 h 45 min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 min
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1 h 30 min
Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze
55 min
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45 min