Devices & Accessories
Złoty ryż z indykiem i warzywami
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku3
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry30 g
-
papryczki chili, świeżej (optional) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki5 g
-
oleju40 g
-
kurkumy, mielonej¾ łyżeczki
-
nasion kolendry mielonych¼ - ½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego¼ łyżeczki
-
mleka kokosowego400 g
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 3 cm kawałkimięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 3 cm kawałki500 g
-
wody plus dodatkowo 1,5 łyżki do wymieszania skrobi500 g
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
ryżu białego, basmati200 g
-
warzyw, mieszanych (np. cukinii, papryki, różyczek brokułu), pokrojonych na kawałki200 g
-
sól ilość do oprószenia indyka
-
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia indyka
-
batatów pokrojonych na 2 cm kawałki200 g
-
liście laurowe, suszone2
-
goździki3
-
1 łyżka skrobi kukurydzianejskrobi ziemniaczanej1 łyżka
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego1 łyżeczka
-
liści szpinaku baby, świeżych80 - 100 g
-
kolendra, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1155 mg
Protein
31 g
Calories
2704 kJ /
646 kcal
Fat
30 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
17 g
Carbohydrates
64 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SYCĄCE DANIA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allŁosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 分钟
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2小时 5 分钟
Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami
45 分钟
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1小时 10 分钟
Kurczak pieczony na butelce z ziemniakami
5小时
Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym
1小时 25 分钟
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1小时 45 分钟
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1小时 30 分钟
Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze
55 分钟
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45 分钟
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55 分钟
Karkówka z cebulą
1小时 45 分钟