Laks indpakket i kål

Laks indpakket i kål

No ratings

Prep. 10 min

Total 1 h

8 stykker

Ingredients

vand
1000 g
grøntsagsbouillon
1 spsk
2 grøntsagsbouillon, terninger (hver til 0,5 l)
quinoa skyllet
150 g
kålblade midterdelen fjernet (ca. 40 g hver)
8
porrer skåret i mindre stykker
60 g
gulerødder skåret i mindre stykker
60 g
olivenolie
30 g
fersk laksefilet, uden skind skåret i mindre stykker
400 g
fløde, min 30 % fedt
130 g
salt
2 knivspids
sort peber, friskkværnet
1 - 2 knivspids
appelsinjuice
30 g
majsmel
30 g
smør, usaltet skåret i mindre stykker
30 g
karry efter smag
1 - 2 spsk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stykke

Sodium 104.5 mg

Protein 15.2 g

Calories 1421.2 kJ / 339.7 kcal

Fat 21 g

Fibre 4.8 g

Saturated Fat 7.9 g

Carbohydrates 23.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Sunde middagsretter 15 Recipes
International

You might also like...

Show all

Laks i svampeflødesauce med kartofler

Laks i svampeflødesauce med kartofler

50 min

Muslinger i krydret tomatsauce

Muslinger i krydret tomatsauce

45 min

Dampet laks med ingefærsglaze

Dampet laks med ingefærsglaze

30 min

Bagt helside af laks med yoghurtdressing

Bagt helside af laks med yoghurtdressing

55 min

Torskespinatlasagne

Torskespinatlasagne

1 h

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

1 h 15 min

Hawaiiansk Poke Bowl

Hawaiiansk Poke Bowl

45 min

Kulmulesalat med mango og limemayonnaise

Kulmulesalat med mango og limemayonnaise

40 min

Rejer med ananassauce og ris

Rejer med ananassauce og ris

1 h 20 min

Salatblade med cajunrejer og ananassalsa

Salatblade med cajunrejer og ananassalsa

25 min

Tomat- og kullerris

Tomat- og kullerris

50 min

Veracruzisk hvidfsk

Veracruzisk hvidfsk

30 min

Show all