Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g de piñones crudos
- 800 g de zanahoria (con piel)
- 1 cucharadita de sal
- 60 g de queso parmesano en trozos (y algo más en lascas para servir)
- 1 diente de ajo
- 60 - 90 g de hojas de zanahoria en trozos de 2-3 cm
- 100 g de aceite de oliva
- ¼ de cucharadita de pimienta molida
- 700 g agua
- 250 g de tomates cherry en mitades
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1873 kJ / 447 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 36 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 9.7 g
- Sodium
- 644 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 分钟
Arroz con habichuelas
1小时
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 分钟
Garbanzos al estilo del Alentejo
30 分钟
Espinacas a la crema con huevos poché
35 min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25 分钟
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 min
Dal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35 min
Verduras rellenas
1h 20 min
Zarangollo
40 分钟
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35 min
Hamburguesas de coliflor y queso
30 分钟