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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl rose à la betterave
Prep. 10 min
Total 10 min
2 portions
Ingredients
-
de betterave, crue en morceaux150 g
-
pomme coupée en quatre1
-
abricots secs dénoyautés4
-
de sirop d'agave30 g
-
de flocons d'épeautre40 g
-
de jus d'orange frais70 g
-
de glaçons50 g
-
de graines de chia½ c. à soupe
-
rondelles de pomme séchée10
-
de chips de noix de coco, non sucrées2 c. à soupe
-
noix de pécan12
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
10 g
Calories
2348 kJ /
560 kcal
Fat
31 g
Fibre
13.4 g
Carbohydrates
54 g
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