Smoothie bowl jaune
TM6 TM5

Smoothie bowl jaune

(无评分)

Ingredients

  • ½ melon jaune d'Espagne
  • 40 g d'amandes, avec peau
  • 1 papaye (petite), en morceaux
  • 1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
  • 4 c. à soupe de son d'avoine
  • 150 g de yaourt, 1,5% M.G.
  • 30 g de jus d'orange, frais
  • 1 kiwi, en morceaux (1 cm)
  • 1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Nutrition
per 1 portion
Calories
1912 kJ / 457 kcal
Protein
13 g
Carbohydrates
56 g
Fat
16 g
Fibre
11.1 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all