Smoothie bowl aux baies et aux mûres
TM6 TM5

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

4.8 (4 评分)

Ingredients

  • 25 g de pistaches décortiquées, non salées
  • 100 g de fraises surgelées
  • 60 g de myrtilles surgelées
    or 60 g de myrtilles fraîches, et 50 g de myrtilles fraîches pour la finition
  • 1 banane, en morceaux
  • 1 pomme (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
  • 100 g de jus de fruit
  • 3 c. à soupe de graines de chanvre
  • 15 g de sirop d'agave
  • 2 c. à soupe de mûres, séchées
  • 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

Nutrition
per 1 portion
Calories
1709 kJ / 408 kcal
Protein
10 g
Carbohydrates
39 g
Fat
21 g
Fibre
9.8 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all