Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g de mejillones frescos limpios
- 3 ramitas de perejil fresco, sólo las hojas
- 2 dientes de ajo, pelados (optional)
- 1 ramita de romero, sólo las hojas
- 1 echalot, pelado y en mitades
- 20 g de aceite vegetal
- 400 g de garbanzos cocidos, escurridos
- 1 cdita de sal
- 1 - 2 pizcas de paprika
- 450 g de agua
- 4 cdas de crema (min 30% de grasa), para decorar (optional)
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 1548 kJ / 370 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Carbohydrates
- 33.3 g
- Fat
- 12.3 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 1 mg
替代食谱
Show allSopa de zanahoria y espinacas
35 分
Sopa versátil de verduras TM6
50 分
Crema de zanahoria y jengibre
55 分
Crema de verduras
35 分
Sopa minestrone
35 分
Crema de calabacita
25 分
Sopa de nopales
45 分
Sopa de fideos
35 分
Sopa de lentejas
1小時 30 分
Lentejas con chorizo
1小時 30 分
Sopa de brócoli
15 min
Sopa de poro y papa
40 分