Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 4 vejce
- 1 čajová lžička strouhanky (optional)
- 1 špetka soli
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 200 gramů směsi zeleniny, zbytků (viz Tip)
- 500 gramů vody
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 661 kJ / 158 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 11 g
替代食谱
Show allJednoduchá granola
25 分钟
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15 min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 分钟
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 分钟
Čokoládové palačinky
30 分钟
Raw pohanková kaše
8h 20 min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 分钟
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 分钟
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 分钟
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 分钟
Banánový chlebíček (bez cukru)
1小时 30 分钟
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 分钟