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Mini quiches de verduras con confit de pato en cocción lenta TM6
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Confit de pato
- 6 ramitas de hierbas de olor frescas (p. ej. romero, tomillo, salvia, etc.)
-
1500
g de aceite de oliva
or 1500 g de aceite de girasol - 2 muslos de pato, con piel y hueso (aprox. 700 g)
Mini quiche de verduras
- 100 g de vino blanco
- 100 g de aceite de oliva, y un poco más para engrasar
- 300 g harina de trigo, y un poco más para espolvorear
- 1 ½ cditas de sal, o al gusto
- 60 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 200 g de hojas de espinaca fresca
- 45 g de jitomate deshidratado, en trozos
- 1 pizca de orégano seco
- 1 - 2 pizcas de nuez moscada en polvo
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- 80 g de queso parmesano, en trozos
- 4 huevos
- 60 g de leche
- Nutrition
- per 1 pieza
- Calories
- 1216 kJ / 290 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 17 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 270 mg
替代食谱
Show allCrackers de queso
2小时 45 分钟
Croissants
6h
Calzone margarita con huevo
2小时 50 分钟
Pizza de pepperoni, emmental y champiñones
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Coca de recapte (Cataluña)
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Pizza fantasma
无评分
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
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Pollo con costra de parmesano y crema de limón
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Porchetta al horno con salsa de ciruela
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Prime rib con glaseado de miel y romero
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Costillas teriyaki
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