Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marinadă
- 40 g ulei de susan
- 40 g sos de soia light
- 25 g zeamă de limetă
- 30 g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat felii rotunde (2 mm)
- 15 g coriandru proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 3 ceapă verde, tăiată bucăți
- 1 cățel de usturoi
- 1 chilli roșu, proaspăt, fără sâmburi, după gust
- 800 g file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (1 file mare)
Preparare
- 1000 g apă
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1317 kJ / 317 kcal
- Protein
- 24.1 g
- Carbohydrates
- 1.4 g
- Fat
- 23.6 g
替代食谱
Show allSomon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 min
Somon cu orez și sos de mărar
40 min
Saganaki de creveți cu feta
35 分钟
Crevete cu chilli și usturoi
10 分钟
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1小时 5 分钟
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 分钟
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 分钟
Somon cu fenicul și risotto
25 分钟
Trio de orez, pește și legume
35 分钟
Midii în sos picant de roșii
45 分钟
Cod cu unt și citrice
50 min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 min