Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Masa
- 400 g de agua
- 15 g de levadura prensada fresca
- 600 g de harina de fuerza
- 15 g de sal
Relleno
- 300 g de berenjenas con piel, en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 150 g de pimiento verde en trozos
- 150 g de cebolla en trozos
- 3 tomates maduros en cuartos
- 60 g de aceite de oliva
- 2 hojas de laurel secas
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 40 g de alcaparras
- 4 filetes de anchoa en aceite, en trozos pequeños
- 30 g de aceitunas negras sin hueso
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1032 kJ / 247 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Carbohydrates
- 40 g
- Fat
- 6.8 g
- Fibre
- 3.6 g
替代食谱
Show allBollos preñaos
2小时 30 分钟
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Barritas de semillas de girasol
1小时 15 分钟
Panecillos integrales
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Pan de naranja cristalizada
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Pan de queso feta y aceitunas
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Pan con salvado, nueces, zanahoria, manzana y yogur
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Hogaza de papa
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