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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Mini poke bowls vegetarianos
Prep. 15 min
Total 40 min
16 raciones
Ingredients
-
diente de ajo½
-
de jengibre fresco de aprox. 3 cm en láminas1 trozo
-
de vinagre de arroz30 g
-
zumo de limón15 g
-
salsa de soja60 g
-
de mirin15 g
-
de aceite de sésamo30 g
-
de agua1200 g
-
sal½ cucharadita
-
de arroz negro (venere)200 g
-
de zanahorias en juliana de 5 mm140 g
-
de queso feta en dados de 1 cm200 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos200 g
-
de tomate en dados de 1 cm200 g
-
manzana (de cualquier tipo) pelada, en láminas pequeñas1
-
de bayas goji40 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
497 mg
Protein
4.6 g
Calories
567.2 kJ /
135.5 kcal
Fat
5.5 g
Fibre
1.6 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
15.8 g
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Revista Thermomix nº 142
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