Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g de vino blanco
- 1 cucharadita de vino de Jerez seco
- 60 g de agua
-
1
cucharadita de vinagre de vino blanco
or 1 cucharadita de vinagre de arroz - 25 g de azúcar
- 15 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de maicena
- 4 rodajas de limón
- 1 huevo
- 20 g de harina
- 2 pellizco de sal
- 2 pellizco de pimienta molida
- 2 filetes de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- aceite de girasol para freír
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1304 kJ / 312 kcal
- Protein
- 35.9 g
- Carbohydrates
- 24.5 g
- Fat
- 7.6 g
- Fibre
- 0.9 g
替代食谱
Show allFiletes rusos con salsa tzatziki
30 分钟
Tacos de solomillo ibérico a la mostaza
30 分钟
Arroz con carrilleras (Cocción de arroz)
1小时 15 分钟
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 分钟
Muslos de pollo a la cerveza
1小时 30 分钟
Pollo al chilindrón
45 分钟
Pollo con salsa de almendra
50 分钟
Estofado de carrilleras de cerdo ibérico con pasas
1小时 10 分钟
Goulash de ternera con patatas y manzana
1h 25 min
Cocido madrileño
2小时 15 分钟
Muslos de pollo con salsa de ajillo
40 分钟
Pollo guisado con tomate y aceitunas
45 分钟