Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Relleno
- 150 g de lentejas pardinas
- 40 g de avellanas tostadas
- 1000 g de agua (y algo más para remojar las lentejas)
- 1 cucharadita de sal
- 1 diente de ajo
- 120 g de pimiento rojo en trozos
- 35 g de aceite de oliva
- 100 g de cebolla en juliana fina
- 2 cucharaditas de pimentón dulce
Dip de tofu
- 250 g de tofu firme
- 20 g de aceite de oliva
- 10 g de vinagre de sidra
- 15 g de salsa de soja
- 1 pellizco de sal
- 50 g de zumo de limón
-
1
cucharadita de azúcar de coco
or 1 cucharadita de azúcar moreno
Tacos
- 10 hojas de lechuga
- 10 g de cilantro fresco (solo las hojas)
- brotes germinados para servir
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 686 kJ / 164 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 10 g
- Fibre
- 0 g
替代食谱
Show allTarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1小时
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3小时
Canelones de verdura y mascarpone
1小时
Caldo de papas
45 分钟
Cuscús de coliflor con dátiles
10 分钟
Strogonoff de shiitake
30 分钟
Guiso de verduras al azafrán
45 分钟
Boloñesa de avellanas
35 分钟
Champiñones rellenos con verduras
1小时
Hamburguesas de batata y espinacas
30 分钟
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1小时
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30 分钟