Devices & Accessories
Sałatka prowansalska z kalmarami
Prep. 20 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
-
600 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonychkrążków kalmara, surowych600 g
-
ząbek czosnku1
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki100 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki200 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia30 g
-
soli1 ¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
skórka otarta z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego2 - 3 łyżki
-
liści bazylii, świeżych posiekanych10
-
pomidorów pokrojonych w ćwiartki500 g
-
pieprzu białego, mielonego3 szczypty
-
cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę400 g
-
żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ok. 3 cm paski100 g
-
bulwy kopru włoskiego pokrojonej w ok. 3 cm paski200 g
-
zielonych oliwek, bez pestek160 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
28 g
Calories
1494 kJ /
357 kcal
Fat
17 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
24 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allŁosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 min
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 h
Łosoś à la Wellington
1 h 20 min
Łosoś na parze po azjatycku
1 h
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 min
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1 h 25 min
Krewetki Kung Pao
45 min
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45 min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 h 10 min
Karp w migdałowej panierce
1 h 40 min