Skip to main content Search
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
4.8 3.3K rating
Prep. 10 min
Total 40 min
2 porcje
Sign up for free

Ingredients

  • wody
    500 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • ziemniaków pokrojonych na 3-4 cm kawałki
    400 g
  • cytryny pokrojonej w 3 mm plastry
    ½
  • filety z łososia, świeże, bez skóry (150 g każdy)
    2
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 łyżeczka
  • różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
    250 - 300 g
  • koperku, świeżego plus dodatkowa ilość do dekoracji
    4 gałązki
  • serka kremowego śmietankowego
    50 g
  • mąki pszennej
    15 g
  • czosnku, granulowanego
    1 łyżeczka

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 954.5 mg
Protein 40.5 g
Calories 2519.5 kJ / 602 kcal
Fat 27 g
Fibre 7.6 g
Saturated Fat 8 g
Carbohydrates 53.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SZYBKIE OBIADY 10 Recipes
Poland
Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów

4.8(2.8K)

40 分钟

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

4.8(1.2K)

30 分钟

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

4.9(1.1K)

1小时

Łosoś à la Wellington

4.8(799)

1小时 20 分钟

Łosoś na parze po azjatycku

4.8(756)

1小时

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

4.8(443)

45 分钟

Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim

4.8(423)

1小时 25 分钟

Krewetki Kung Pao

4.8(346)

45 分钟

Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym

4.8(316)

45 分钟

Karp w migdałowej panierce

4.8(176)

1小时 40 分钟

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

4.8(171)

1小时 10 分钟

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

4.8(146)

40 分钟

 Show all