Pechugas de pollo al curry con arroz
TM5 TM31 TM6

Pechugas de pollo al curry con arroz

4.4 (235 评分)

Ingredients

Arroz

  • 1000 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 350 g de arroz de grano redondo
    or 350 g de arroz para sushi

Filete de pollo al curry

  • 15 gramo aceite vegetal y un poco más para hornear
  • 5 dientes de ajo
  • 120 g de cebolla en trozos (2 cm)
  • 200 g de zanahoria en rodajas (1-2 cm)
  • 1 ½ cucharada de curry en polvo
  • 125 g de harina de trigo
  • 500 g de caldo de pollo
  • 20 g de azúcar
  • 15 g de salsa de soja
  • ½ cucharadita de garam masala
  • 1 hoja de laurel seca
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • 2 huevos batidos
  • 120 g de panko
  • 6 pechugas de pollo sin piel (de aprox. 180 g)

Nutrition
per 1 ración
Calories
4963 kJ / 1186 kcal
Protein
84 g
Carbohydrates
145 g
Fat
27 g
Fibre
7.9 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all