Devices & Accessories
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
Prep. 20 min
Total 1 h 5 min
2 porcje
Ingredients
-
cytryna ekologiczna1
-
pstrągi, świeże, oczyszczone ok. 200-250 g każdy2
-
soli morskiej plus dodatkowa ilość do oprószenia warzyw1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
rozmarynu, świeżego2 gałązki
-
wody500 g
-
marchewki pokrojonej w 1 cm plastry200 g
-
groszek cukrowy, mrożony świeżego, w strączkach, obranego z łyka200 g
-
różyczek brokułu200 g
-
oliwy z oliwek1 łyżka
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
48 g
Calories
1815 kJ /
433.5 kcal
Fat
11.4 g
Fibre
13 g
Carbohydrates
35.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allŁosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 min
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 h
Łosoś à la Wellington
1 h 20 min
Łosoś na parze po azjatycku
1 h
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 min
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1 h 25 min
Krewetki Kung Pao
45 min
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45 min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 h 10 min
Karp w migdałowej panierce
1 h 40 min