Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de quinoa en grano
- 1000 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 200 g de cebolla en cuartos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 100 g de zanahoria en rodajas
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de champiñones frescos laminados
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1564 kJ / 374 kcal
- Protein
- 12.2 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 8.4 g
替代食谱
Show allRisotto con uvas y champiñones
50 分钟
Barbacoa de hongos
30 分钟
Hamburguesas de coliflor y queso
30 分钟
Espinacas a la crema con huevos poché
35 分钟
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
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Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 分钟
Quiche de calabaza y queso feta
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Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 分钟
Coliflor gratinada
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Curry de garbanzos y verduras
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Pisto con patatas y huevos duros
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Cuscús de coliflor con dátiles
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