Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de pasta corta seca (p. ej. lazos)
- 300 - 400 g de ramilletes de brócoli limpios
- 2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g)
- 100 g de mayonesa
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1932 kJ / 462 kcal
- Protein
- 23.1 g
- Carbohydrates
- 58.3 g
- Fat
- 15.2 g
- Fibre
- 6.8 g
替代食谱
Show allArroz empurdanés
1h
Arroz integral con espinacas para dos
30 min
Pasta con berenjena y pez espada
30 min
Fideos a banda con rape
1h 15 min
Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera
35 分钟
Fideuá con caballa
30 min
Oniguiri con tofu y atún
10 min
Arroz con mejillones y langostinos
1h 30 min
Arroz rojo de carabineros
1h
Risotto al limón
25 min
Pescado en caldo de arroz con verduras
35 分钟
Fettuccini con pollo y chícharos
35 分钟