Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g de cebolla
-
70
g de pimiento verde
or 70 g de pimiento rojo - 100 g de zanahoria
- 3 dientes de ajo
- 75 g de aceite de girasol
- 250 - 300 g de carne de ternera (sin nervios, cortada en dados de 3x3 cm)
- 200 g de tomate frito estilo casero
- 120 g de patata pelada (cortada en dados de 2x2 cm)
- 120 g de batata pelada (cortada en dados de 2x2 cm)
- 120 g de pulpa de calabaza en dados de 2x2 cm
- 80 g de calabacín sin pelar (cortado en dados de 2x2 cm)
- ½ mazorca de maíz cortada en 3-4 trozos
- 1 pastilla de caldo de carne (para 0,5 l.)
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 pimienta de Cayena seca entera (optional)
- 600 g de agua
- 200 g de arroz de grano redondo
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1581 kJ / 378 kcal
- Protein
- 12.99 g
- Carbohydrates
- 41.93 g
- Fat
- 17.62 g
- Fibre
- 4.26 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Sopa de fideo TM6
35 min
Arroz a la mexicana
50 分钟
Arroz blanco con verduras
40 分钟
Lasaña boloñesa
2h 30 min
Arroz basmati
25 min
Espaguetti con albóndigas
55 分钟
Ensalada de pasta con pepino y atún
50 分钟
Sopa Thenthuk
1小时
Pasta con salmón y espinacas
30 分钟
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 分钟
Pad thai
40 分钟
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 分钟